Weboldalunk használatával jóváhagyja a cookie-k használatát a Cookie-kkal kapcsolatos irányelv értelmében.

Receptek

Keto nachos tál
Keto nachos tál

: 20 perc; 
: keto - 1 adag;
: átlagos elkészítés;

 

 

Hozzávalók: 

Karfiolhumusz keto chipsszel
Karfiolhumusz keto chipsszel

: 50 perc; 
: keto - 1 adag;
: átlagos elkészítés;

 

 

Hozzávalók: 

Honey Crisp Bread karamellizált banánnal
Honey Crisp Bread karamellizált banánnal

: 10 perc; 
: snack - 1 adag;
: gyors elkészítés;

 

 

Hozzávalók: 

Görög salátás Crisp Bread
Görög salátás Crisp Bread

: 10 perc; 
: snack - 1 adag;
: egyszerű elkészítés;

 

 

Hozzávalók: 

Currys-sült karfiolos Crisp Bread
Currys-sült karfiolos Crisp Bread

: 50 perc; 
: snack - 1 adag;
: átlagos elkészítés;

 

 

Hozzávalók: 

  • 150 g karfiol (tisztított súly)
  • 1 evőkanál olívaolaj
  • ½ kávéskanál curry fűszerkeverék
  • só, őrölt fekete bors
  • 2 lap Forpro Garlic&Onion Protein Crisp Bread
  • 10 g zsírszegény sajtkrém
  • 1 kis marék lucernacsíra   
Csirkés-tojásos clubszendvics
Csirkés-tojásos clubszendvics

: 10 perc; 
: reggeli - 1 adag;
: nagyon egyszerű elkészítés;

 

 

Hozzávalók: 

Csirkepástétomos Crisp Bread
Csirkepástétomos Crisp Bread

: 25 perc;
: reggeli - 1 adag;
: gyors elkészítés;

 

Hozzávalók:

Triple Zero sonkás-gombás rizottó
Triple Zero sonkás-gombás rizottó

: 15 perc; 
: főétel - 1 adag;
: egyszerű, gyors elkészítés;

 

 

Hozzávalók: 

  • 100 g fehér vagy barna csiperkegomba
  • 1 evőkanál olívaolaj
  • só 
  • pár levélke kakukkfű
  • 1 gerezd fokhagyma
  • 2 szelet (20 g) fekete-erdei sonka
  • 1 doboz Forpro Carb Control klasszikus Triple Zero Rizs
  • 10 g tetszőleges kemény sajt (pl. parmezán, Grana Padano)
  • díszítéshez petrezselyemzöld
Töltött kaliforniai paprikák Triple Zero rizzsel
Töltött kaliforniai paprikák Triple Zero rizzsel

: 35 perc;
: főétel - 1 adag;
: átlagos elkészítés;

 

Hozzávalók:

Tepsis túrós-mazsolás tészta
Tepsis túrós-mazsolás tészta

: 40 perc; 
: főétel - 1 adag;
: egyszerű elkészítés;

 

 

Hozzávalók: 

  • 20 g mazsola 
  • 80 g Forpro High Protein Pasta Quadretti
  • 1 db tojás 
  • 100 g zsírszegény túró 
  • 50 g zsírszegény tejföl
  • 30 g eritrit (por)
  • 1 teáskanál kókuszzsír 
  • kevés őrölt fahéj