Elkészítés:
1. A smoothie-t behűtjük.
2. Egy pohárba öntjük, müzlivel és megmosott áfonyaszemekkel megszórva tálaljuk.
Nyáron jégkockákat is dobhatunk a smoothie-ba.
Tipp
Akár egy banánt is hozzáturmixolhatunk a smoothie-hoz.
Elkészítési idő: 2 perc
Snack
Vegetáriánus
Tápérték
Energia: 147 kcal
Fehérje: 17,7 g
Zsír: 5,3 g
Szénhidrát: 4,7 g
Rost: 4,5 g

: snack
Hozzávalók: